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Estrés combatir con olores relajantes de aromaterapia

Según estudios se ha demostrado que se puede combatir el estrés a través de los olores relajantes de aromaterapia. Nuestro olfato se encuentra en todo momento hasta cuando estamos dormidos, expuesto a las fragancias del medio ambiente, personas o cosas, todos estos olores nos traen recuerdo, nos agradan o simplemente nos relajan.

Aquí tenemos una lista de los mejores olores para combatir el estrés:

1- Vainilla
2- Jazmín
3- Laurel
4- Lavanda
5- El aroma del Café
6- El Lirio del Valle
7- Cedro
8- Geranio
9- Salvia
10- Menta
11- Hinojo
12- Orégano
13- Limón
14- Naranja
15- Albahaca
16- Mango
17- Canela.
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