Algunos trucos para rejuvenecernos:
- Para mantener una piel joven, debemos limpiar la piel con cremas limpiadoras y exfoliantes y usar cremas humectantes y nutritivas.
- Evite las exposiciones largas al sol.
- Blanquea tus dientes.
- Use maquillajes livianos, el exceso de maquillaje resalta las arrugas y envejece la piel.
- Haga ejercicio, este oxigena, rejuvenece y mejora el aspecto del cuerpo.
- Lleva el cabello largo y teñirlo con un color de base claro y agregar reflejos. Los colores muy oscuros endurecen el rostro y agregan varios años.
- Lleva el cabello irregular y desmechado se ve más juvenil, que un peinado rígido y formal.
- Los zapatos y accesorios ayudan mucho, lleva sandalias, muchas pulseras, aros grandes y bolsos de colores.
- Duerme bien por las noches, la falta de sueño envejece rápidamente.
- La juventud va en la mente, como te sientas, así te verán los demás.
