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Infusiones y Té para adelgazar y bajar de peso

Té e Infusiones para bajar de peso y adelgazar. Tanto frío como caliente, el té sin azúcar es muy saludable, se utiliza como antioxidante, tranquilizante, desintoxicante, diurético y quema grasas, ideal para hacer dieta.

Diferencia entre Infusión y Té: la infusión se trata de introducir en agua caliente ciertas sustancias orgánicas (semillas, hierbas, flores o plantas secas como el té) para extraer de ellas sus propiedades y sabores. No todas las infusiones son té, ya que solamente se considera té, aquellas infusiones que se hacen solo con hojas y brotes de la planta del té (Camellia Sinensis).

El término "Té herbal" se utiliza para referirse a infusiones de frutas o hierbas que no incluyen a la planta del té, tales como la manzanilla y el tilo.

Infusiones y Té para adelgazar y bajar de peso:

- Infusión de Arenaria: por su acción diurética, es utilizada para dietas y contra la retención de líquidos.
- Infusión de Bardana: es diurético y depurativo.
- Infusión de Cola de Caballo: diurético por excelencia, desintoxicante y depurativo.
- Infusión de Fucus: es el adelgazante por excelencia, actúa contra la obesidad.
- Infusión de Sen: tiene un efecto laxante que ayuda a desintoxicar el organismo.
- Infusión de Tilo y Valeriana: calman los nervios, tranquilizantes naturales que pueden ayudar a calmar la ansiedad por comer.
- Té Verde y Té Negro: excelentes antioxidantes que aceleran el metabolismo y eliminan toxinas del cuerpo.
Antes de empezar una dieta, consulte con su médico o nutricionista. 
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