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Propiedades y Beneficios del Fororo

Beneficios y Propiedades del Fororo para la Salud. ¿Qué es el Fororo? Es un alimento muy conocido en Venezuela que se elabora principalmente con harina de maíz tostado.

Esta harina de maíz tostada, conocida popularmente por los venezolanos como Fororo, se consigue actualmente en sus dos versiones originales, una con azúcar y otra sin azúcar. También han aparecido recientemente versiones nuevas y diferentes marcas que utilizan distintos tipos de granos para elaborar una harina, también tostada, que tiene un mayor poder nutritivo.

El fororo se utiliza principalmente para la elaboración de atoles, pero también se utiliza para hacer arepas, panes, panquecas y otras preparaciones. Un batido con fororo, leche, cambur y miel, es una bebida energizante ideal para deportistas por su alto valor energético.

El fororo original se basa solo en harina de maíz tostado, por lo cual sus propiedades y beneficios son los mismos del maíz en sus diferentes presentaciones.



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