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Propiedades y Beneficios del Café

Propiedades y Beneficios del Café para la Salud. Después de muchos estudios se a comprobado que el café tiene muchas propiedades y beneficios, si se consume moderadamente no tendrás ningún problema de tomar una buena tasa de café.

Propiedades y Beneficios del Café

Ayuda a la concentración y te mantiene alerta.

Contiene cafeína, esta ayuda a proteger contra el Parkinson.

La cafeína tiene propiedades antioxidantes.

El café ayuda aliviar los dolores de cabeza y evitar los derrames cerebrales, ya que dilata los vasos sanguíneos del cerebro evitando la formación de coágulos.

Disminuye la concentración de azúcar en la sangre.

La cafeína ayuda a las vías respiratorias dilatando los bronquios, disminuyendo las crisis de asma y las alergias.

Da energía, también ayuda a disminuir los síntomas de la depresión.

Si se consume sin leche y azúcar, evita el crecimiento de bacterias en la boca y ayuda a prevenir las caries.
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