Los pies y sus uñas deben mantenerse impecable para dar una imagen de higiene y pulcritud. Aquí tenemos algunos consejos para tener unos pies y uñas limpios y hermosos.
Pies sanos y sus cuidados:
- Debe tratar de utilizar zapatos cómodos.
- Trate de pasar más tiempo sin zapatos, ya que el uso excesivo trae olores desagradables, hongos y el pie de atleta.
- Cambie y lave los zapatos con frecuencia.
- Evite caminar descalzo en lugares con mucha humedad, como los baños públicos de las piscinas o playa.
- No se bañe descalzo en regaderas públicas, utilice cholas de baño.
- No intercambiar cholas, ni toallas húmedas.
- Utilizar una piedra pómez para suavizar y remover los callos.
- Séquese bien los pies después de bañarse, utilizar cremas hidratantes y puede utilizar talco para evitar malos olores.
Cuidado de las uñas de los pies:
- No lleve las uñas largas de los pies, ya que los pies no los lavamos con frecuencia como las manos y se llenan más de sucio.
- Cortar las uñas con un corta uñas o con una tijera, horizontalmente y redondeando los extremos.
- Tener mucho cuidado con las uñas encajadas, ya que se pueden infectar.
- Si utilizas pintura o brillo, debe hacerle su debido mantenimiento.
