Comida según la Personalidad
Personas Extrovertidas: son por lo general personas impulsivas que eligen las comidas rápidamente y se dejan influenciar por factores externos, se caracterizan por buscar las comida con altos contenidos calóricos, como carnes con grasas, pastas y dulces, son personas propensas a subir de peso y acumular grasa.
Personas Introvertidas: por lo general son personas muy meticulosas a la hora de comer, suelen elegir alimentos más saludables, como carnes magras, vegetales crudos y jugos de frutas, pero pueden llegar a los extremos, convirtiéndose así en personas fanáticas de las dietas extremas que, pueden traer problemas de salud.
Nota: para estar sano se deben evitar los extremos, y seguir una dieta balanceada que incluya proteínas, carbohidratos, grasas y agua.
