Uchuva o Topo-Topo | Beneficios y Propiedades

Uchuva o Topo-Topo Propiedades y Beneficios
Valor Nutricional de la Uchuva o Topo-Topo. La uchuva, también conocida como topo-topo, aguaymanto, uvilla o fruta del amor, es una súper fruta de origen Americano, originaria de los Andes. Está considerada como un súper alimento por sus excelentes beneficios y propiedades nutricionales para la salud.

Propiedades y Beneficios de la Uchuva o Topo-Topo para la Salud

  • Contiene antioxidantes, proteínas, vitaminas A, B y C, y minerales como el calcio, hierro, fósforo y potasio.
  • Los antioxidantes que contiene ayudan a retrasar el envejecimiento celular.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Protege la visión.
  • Alivia los dolores de garganta.
  • Ayuda a descongestionar las vías respiratorias.
  • Tiene propiedades diuréticas.
  • Ayuda a purificar la sangre.
  • Protege el sistema cardiovascular, ayuda a bajar el colesterol dañino LDL.
  • Alivia los sistemas de la menstruación y menopausia.
  • Sirve para eliminar parásitos intestinales y amibas.
  • Se utiliza como tranquilizante natural, disminuye el estrés y el cansancio mental.
  • Se puede consumir solo, fresco, en almíbar, mermeladas, postres, helados, yogures, conservas, entre otros.

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