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Propiedades y Beneficios del Mamón

Beneficios y Propiedades del Mamón para la Salud. Originario de la zona intertropical de América del Sur, especialmente de Venezuela y Colombia, el mamón está considerado entre las ocho frutas más exóticas del planeta.

Propiedades y Beneficios del Mamón para la Salud:

- Contiene vitaminas A y C, es rico en hierro, fósforo, calcio, taninos y caroteno.
- La pulpa del mamón aporta 75 calorías por cada 100 gramos.
- Cuando no está completamente maduro, su pulpa es astringente.
- Aumenta las defensas, previene la gripe y los resfriados.
- La semilla contiene una elevada cantidad de proteínas y aminoácidos esenciales para la nutrición.
- Los indígenas cercanos al Río Orinoco, consumen las semillas cocinada como sustituto de la yuca.
- Las semillas se utilizan pulverizadas y mezcladas con miel de abejas para controlar las diarreas.

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